Budget og Økonomi Guide
Få styr på din privatøkonomi med denne praktiske guide. Lær at lave budget, spare penge og undgå unødvendig gæld.
Af René Najmi, Økonomiekspert
Opdateret december 2025 · Gennemgået december 2025
Hvorfor er budget vigtigt?
Et budget giver dig overblik over, hvor dine penge går hen. Det er grundlaget for at:
- Undgå at bruge mere end du tjener
- Spare op til mål og uforudsete udgifter
- Slippe for stress og bekymringer om penge
- Undgå at skulle låne penge til forbrug
50/30/20-reglen – En simpel budgetmodel
En af de mest populære budgetregler er 50/30/20-modellen:
Behov
Husleje, mad, transport, forsikringer, regninger
Ønsker
Underholdning, shopping, restauranter, hobbyer
Opsparing
Opsparing, investering, gældsafvikling
Sådan laver du et budget – trin for trin
List alle dine indtægter
Løn efter skat, SU, børnepenge, andre faste indtægter. Brug gennemsnittet hvis det varierer.
List alle faste udgifter
Husleje, forsikringer, abonnementer, lån, transport. Gå dine kontoudtog igennem.
Estimer variable udgifter
Mad, tøj, fornøjelser. Se på de sidste 3 måneders forbrug for at få et realistisk tal.
Beregn rådighedsbeløb
Indtægter minus udgifter = det du har tilbage. Er det negativt, skal du skære ned.
Sæt mål og følg op
Sæt et mål for opsparing. Tjek dit budget hver måned og juster efter behov.
10 tips til at spare penge
Opsig dem du ikke bruger aktivt
Sammenlign og skift hvert år
Planlæg ugens mad og handl efter liste
Overfør fast beløb til opsparing på løndag
Undgå impulskøb ved at sove på det
Eller cykel – godt for både pung og sundhed
Lavere rente = færre penge til banken
Spiir, Lunar eller bankens app
Ofte stillede spørgsmål
Hvordan laver jeg et budget?
Start med at liste alle dine faste indtægter (løn, SU) og faste udgifter (husleje, forsikringer, abonnementer). Træk udgifterne fra indtægterne. Det der er tilbage, skal dække variable udgifter som mad, transport og fornøjelser.
Hvor meget bør jeg spare op hver måned?
En god tommelfingerregel er at spare mindst 10% af din indkomst efter skat. Start med det du kan – selv 500 kr/måned gør en forskel. Det vigtigste er at gøre det til en vane.
Hvad er 50/30/20-reglen?
En simpel budgetregel hvor 50% af din nettoløn går til nødvendigheder (bolig, mad, transport), 30% til ønsker (underholdning, shopping), og 20% til opsparing og gældsafvikling.
Hvordan kommer jeg ud af gæld?
Prioriter gæld med højest rente først (sneboldmetoden) eller betal småste gæld først for hurtige sejre (lawine-metoden). Stop med at optage ny gæld og lav et stramt budget. Overvej professionel gældsrådgivning fra fx DinGæld.dk hvis du har brug for hjælp.
Har du brug for lån trods budget?
Nogle gange opstår uforudsete udgifter. Hvis du har styr på din økonomi, kan et lån være en løsning.
Se dine lånemuligheder